نیاسین آمید
مقدمه
نیاسین آمید ممکن است به تازگی وارد دنیای مراقبت از پوست نشده باشد، اما مدتی طول کشیده تا علاقه مندان به مزایای قابل توجه آن پی برده و از فواید آن بهره مند شوند. نیاسین آمید تضمین می کند که از پوست شما به خوبی مراقبت کرده و در عین حال مکمل مواد فعال دیگر باشد. بنابراین، دقیقاً نیاسین آمید چیست و چه فوایدی دارد؟ برای کشف مزایای استفاده از نیاسین آمید در روتین مراقبت از پوست خود و اینکه چرا باید جزء اصلی روتین شما باشد به خواندن این مقاله ادامه دهید.
نیاسین آمید چیست؟
نیاسین آمید که به آن نیکوتین آمید نیز گفته می شود، یک نوع ویتامین B3 است. در حالی که بدن ما می تواند آن را به طور طبیعی تولید کند، در اغلب موارد غلظت آن در بدن کم است. برای تجربه کامل خواص تقویت کننده نیاسین آمید، باید آن را مستقیماً روی پوست مالیده یا به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کرد. نیاسین آمید به عنوان یک ترکیب فعال زیستی در سطح سلولی پوست را تحت تأثیر قرار داده و موجب جوانسازی آن می شود.
فواید اصلی نیاسین آمید برای پوست شما
۱. آکنه و التهاب را برطرف می کند
در بالای لیست فواید این ماده خواص ضد التهابی و ضد آکنه آن قرار دارد. سال‌ها به‌عنوان یک مکمل برای درمان‌های آکنه، کاهش قرمزی و التهاب مرتبط با جوش‌ها استفاده می‌شود. همچنین برای آرام کردن پوست های حساس یا کسانی که بیماری هایی مانند روزاسه و اگزما دارند، عملکردی عالی دارد.
۲. روشن کردن لک های پوستی
نور خورشید باعث تولید رنگدانه‌های اضافی شده که در نهایت منجر به ایجاد لک های تیره می‌شود، اثرات آرام‌بخش و روشن‌کننده نیاسین آمید از تشکیل رنگدانه‌های بیشتر جلوگیری کرده و همزمان لک های موجود را محو و از بین می‌برد.
۳.از بین بردن خطوط و چین و چروک ها
رتینول ممکن است استانداردی طلایی برای حفظ ظاهری جوان باشد، اما فواید نیاسین آمید برای جوانسازی پوست، غیر قابل انکار است. خواص آنتی اکسیدانی آن از اثرات استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی و سایر سموم محیطی جلوگیری می کند و شایع ترین علائم پیری پوست مانند خطوط ریز و چین و چروک را از بین می برد.
۴. بهبود منافذ پوست
نیاسین آمید تولید سبوم را کاهش داده و از باز شدن بیش از حد منافذ جلوگیری می کند و همچنین پوشش منافذ پوست را تقویت می کند.
۵. جلوگیری از آسیب نور خورشید
نیاسین آمید پوست شما را در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند. با عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، توانایی پوست را برای التیام و ترمیم خود افزایش می دهد و التهاب ناشی از نور خورشید را از بین می برد.
آیا می توان از نیاسین آمید به صورت روزانه استفاده کرد؟
نیاسین آمید را می توان به طور روزانه در هر دو روتین صبح و شب استفاده کرد.
نیاسین آمید مناسب چه نوع پوست هایی است؟
همه انواع پوست، از جمله آنهایی که پوست حساس دارند، می توانند از افزودن نیاسین آمید به روتین مراقبت از پوست خود بهره مند شوند. این یک انتخاب عالی برای کسانی است که خواهان یک ماده موثر و ملایم هستند.
سخن پایانی
وقتی صحبت از روتین مراقبت پوست می شود، نیاسین آمید به عنوان یک ماده استثنایی چند عملکردی شناخته می شود. نیاسین آمید به طور موثر مشکلاتی مانند لک های تیره، آکنه، التهاب و خطوط و چین و چروک ها را برطرف می کند. علاوه بر این، به بازیابی و محافظت از سد طبیعی پوست کمک کرده و در عین حال رطوبت پوست را افزایش می دهد. برای بهره مندی کامل از مزایای نیاسین آمید، توصیه می شود سرم ها و درمان هایی را انتخاب کنید که حاوی بالاترین غلظت از این ماده باشند.
دیدگاهتان را بنویسید